妊娠5週0日（生理予定日の1週間後）、妊娠検査薬を試し陽性反応が出ました♡
今回は30週1日から32週0日までの体調の変化についてまとめてみたいと思います。
3人目が授かるまでの妊活&28週1日から30週0日までの体調については、こちらにまとめています☆)
お腹の出方が男の子！？
「お腹が前に出てきたら男の子、横に出てきたら女の子」って言われたりしますが、最近周りの人に、「男の子の出方しているね」と言われるようになりました。
自分でも前に出ているな〜(笑)と感じています(￣▽￣)
今までの感じでキッチンに立ち、洗い物をしようとすると、お腹がぶつかって痛っ！となります(^_^;)
食べる量が増えた
今までは胃が圧迫されて、ご飯の食べられる量が減っていましたが、最近下がってきたのか⁉️胃の辺りに隙間ができ、前よりも食べられるようになりました♡
夜ご飯は味見程度や、主菜のみ…食べられない時は1食抜くって感じだったのが、食べられる！
食べる事が大好きなので、嬉しいです( ´ ▽ ` )
毎回、体重計に乗る時はドキドキしていますが、今のところ急激に増えたりはないので、ホッとしています(￣▽￣)
同じ姿勢でいるのが辛くなった
ソファーで座っているにしろ、ベッドで横になっているにしろ、同じ姿勢でずっといるのが辛くなってきました。
あぐらをかいたり、背もたれに寄りかかったり、寝返りをしたり、膝を立ててみたり…色々落ち着く体勢を探しています。
とくに食後の後は苦しすぎて、立っているのが1番楽なんじゃないかとも思います^^;
胎動が激しくなった
お腹の中で地震きてる！？って思うぐらい、動き回っています。
胎動がなければないで不安になるから、元気なのはありがたいですが…気持ちが悪いぐらいグニュグニュ(笑)
活発な子なのかな？( ´ ▽ ` )
便秘
2,3日に1回しか出ないのが通常になりました。
出なくて苦しい時は、処方してもらった便秘薬（マグミット錠）を飲んでいます。
便を柔らかくして出しやすくしてくれるみたいです。
1日3錠飲んでいいそうですが、苦しくない時や、スッキリした時は飲まないようにしています。
出たけど、スッキリしないからと、次の日も飲むと下す事が多いです(＞＜)
貧血の薬
26週の妊婦健診で、貧血の値が出ていると言われ、フェロミアを処方されました。
朝夕の食後に1錠飲みます。
苦しくてご飯が食べられないと、薬を飲み忘れてしまう事もあるので、気をつけないとな>_<
おりものの量が増えた
妊娠してから、おりものの量が増えたなと感じる時もありましたが、気にならない時もあったりで、周期によってなのかな？ぐらいに思っていましたが、最近は、毎日（1日5回ぐらい）おりものが出るようになりました(＞＜)
蒸れるのが嫌で、できるだけおりものシートを使いたくないので、頻繁に下着をかえています。
下着の替えが間に合わないんじゃないかとヒヤヒヤする事も。
出産まではずっとこんな感じなのかな？(＞＜)
お腹が張るようになった
沢山歩いた日に、下腹部が張るようにはなっていましたが、最近は横になっている時でも、少し張ってる？と感じるようになりました。
たまに下腹部がつっているような痛みがある時があります。
その時はさすって少しでも痛みが和らぐようにしていますが、10分ぐらい続く事も。
前回の健診で聞くのを忘れました。
痛みが増してくる事はないし、休めば落ち着くので、このまま様子見でもいいかな？
眠い
一時期、眠くならなくなっていましたが、最近また倒れるんじゃないかと思うぐらい眠くなります。
夜は眠くてもなかなか寝付けられなくて、午前中から昼食後ぐらいが眠いのピークです！
誰かに会っていたら、何とか眠いのをごまかせています(笑)
子ども達に絵本読み聞かせをしている時や、ママごとをしている時にも、睡魔が襲います。
娘は慣れていて「眠くなっちゃったの！？頑張って！」と言われます(笑)
ごめんね(T ^ T)
疲れ
1日ガッツリ出かけた日や、いつも以上に歩いたり、自転車に乗っていると、その日や翌日疲れが残るようになりました。
駅の階段なんかも、少し上るだけで息切れ…
息子が抱っこ！と言う事が多く（旦那がしようとしても拒否が多い）、抱っこしたまま階段を上る時なんかは、足が鉛のように重くなります(~_~;)
自転車も電動だし、「2人乗せても楽♪」と思っていたのが、最近はなかなかスピードが出せないし、ペダルが重く感じます。
まとめ
今まで妊娠した方でも、私のような症状が無い人もいるかと思います。
こういう人もいるんだ～ぐらいの気持ちで受け止めてもらえたら嬉しいです(*^^*)
ちなみに2人目はこんな感じでした♪
最後まで読んで下さって、ありがとうございました☆
そしたらね～(^_^)/~
